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鋼木組合結(jié)構(gòu)300米障礙 400米障礙價格 優(yōu)質(zhì)加厚鋼材制作

品牌: 多利達(dá)體育
材質(zhì): 鋼管
顏色: 軍綠
單價: 1500.00元/件
發(fā)貨期限: 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨
所在地: 河北 滄州
有效期至: 長期有效
發(fā)布時間: 2023-11-23 22:45
最后更新: 2023-11-23 22:45
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鋼木組合結(jié)構(gòu)300米障礙 400米障礙價格 優(yōu)質(zhì)加厚鋼材制作

三人協(xié)作攀蹬架尺寸;高2.8米,寬2米,厚度5公分,木板+槽鋼制作而成,可以做移動式固定式,尺寸可定做。墻面材質(zhì)才有優(yōu)防腐木板,板厚度4cm,框架采用優(yōu)鋼材制作長2米,高2.8米,平臺為三角形焊接角鋼支撐,平臺長2米,寬0.3米

400米障礙訓(xùn)練需要受訓(xùn)者具備良好的耐力、速度、力量、柔韌和靈敏素質(zhì),其中力量素質(zhì)中的快速肌肉力量、耐力素質(zhì)中無氧耐力及靈敏素質(zhì)是該項訓(xùn)練的難點。

(一)快速肌肉力量

力量素質(zhì)根據(jù)表現(xiàn)形式和構(gòu)成特點可以分為大肌肉力量、快速肌肉力量和肌肉耐力三種。在400米障礙的訓(xùn)練中,通過跨樁、壕溝、矮墻等跨越類障礙物以及高板跳臺、水平梯、高墻等蹬越、攀越類障礙物時,助跑、起跳、撐臂等動作,要求受訓(xùn)者具備良好的彈跳力和爆發(fā)力。軍人在日常的力量訓(xùn)練中常以肌肉耐力訓(xùn)練為主,導(dǎo)致了快速肌肉力量的缺乏,直接影響了通過障礙的速度


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