拓展器械根據(jù)方法：

1、作業(yè)者手持鋼表帶，腳踏蕩木，擺脫由于身體作用力所引起的晃動，快速移到下一個蕩木上。

2、先后實際操作，直至根據(jù)所有蕩木，抵達岸邊。

8、高處拓展培訓項目-拓展器械：高空速滑

培訓的目的：

1.塑造個人考驗人體限堅強自控能力。

2.提高自我的堅定性和恒心。

3.鍛煉上肢韌性和肢體協(xié)調(diào)能力。

4.培養(yǎng)個人潛力和迎難而上的膽量。

拓展器械根據(jù)方法：培訓師走上頂端，穿上武器裝備，兩手抱住無縫鋼管從頂端降至路面，速率由速降者自身操縱，安全抵達路面