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云南部隊百米障礙器材土建安裝 障礙器材獨木橋價格

單價: 999.00元/件
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所在地: 河北 滄州
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發(fā)布時間: 2023-12-21 05:25
最后更新: 2023-12-21 05:25
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云南部隊百米障礙器材土建安裝 障礙器材獨木橋價格

  水平梯;長5.米、寬0.6米、高2.4米,橫杠直0.03-0.04米,橫杠間跨0.5米,距高板跳臺0.3米。

  獨木橋;長5米,橋面寬20厘米厚13厘米,高1.3米,斜板長2米 寬0.2米厚13厘米 

。橋下立柱間隔1-1.3米,柱應漆上紅、白相間的顏色。

  高墻;寬、高各2米,厚20厘米。

  低樁網(wǎng);由12根立樁對應分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面0.5米,每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng),網(wǎng)下地面以松軟的沙層為宜。

四百米障礙訓練方法

一百米:百米沖刺到對面 

二百米:通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登獨木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)

三百米:跳低樁網(wǎng)、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺、、鉆矮板墻、下深坑(2M)、三步樁


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